お久しぶりの日記……
おはようございます。
今月最後の出勤です。
しかも日曜日の朝イチ〜
まぁ珍しい(笑)…

おはようございます??????今日も窓の外は曇りです。昨夜は21:30に寝て今朝は4:00過ぎに目が覚めました??どんだけ〜???寝る前に、竹内まりやさんと薬師丸ひろ子さんの音楽を聴いていたらいつの間にか深い眠りへ???そして昨日は入院後初めて、のんびりできた日で…リハビリはお休み。面会も週末はできないのでゆっくり過ごしてました?フォルダの中に入ってる過去写真を見て懐かしいなぁ〜！2022年の10月は〇〇へ行ったなぁとか…記憶が蘇ってきます。皆様は記憶力は良い方ですか？?私の友達にぇぇえええ……!!!???嘘でしょ？ってくらい記憶力が良くない人がいて…??一緒に行った店なのに次回に行くと来た事が無いとか言い出すので本気で言ってんのかウケ狙いなのか分からない時があります???きっと本気だと思います(笑)??記憶力を高めたい人にお手軽対策は「笑う」こと。笑うと脳のアルファ波が増えてメンタルがリラックスしたり感情や理性をつかさどる大脳新皮質に流れる血液が増加して脳の働きが活発になり記憶力も回復するそうですよ?????大声で笑うのは深呼吸や腹式呼吸と同じでさらにお勧めです?脳のためにもたくさん笑いましょうね????.?*¨*?.?????*¨*?.?????*¨*?.????私は、普段からよく笑う人で病室に居ても看護師さんや助手さんと話してよく笑ってます??????猫の動画を観て笑ったり…ラジオを聴いて笑ったり…免疫力もアップ?しそうだしね???今月も残り2日となりましたね。 皆様にとって2024年の9月は良い月でしたか？???私は今月中にお会いしたかったなぁ…とか少し悔いが残る事になった9月でした。やってて良かった！と思ったのが免許証の更新です???ギリギリセーフ??皆様も悔いが残らない様に日々の瞬間、瞬間を大切に過ごしてください??♀?今朝も朝から長い日記に目を通して下さってありがとうございました??お仕事の人は頑張ってくださいね??笑顔の多い一日になりますように???☆かれん☆ 女の子ページへ http://365diary.net/c0NLcE5nL2toL2thbmp5dWt1YmFuYW5hLzIxNTM3Njky

こんばんはやっと暑さから解放かな?少しづつ秋らしく成って来ましたね空も入道雲から鱗雲に変わったよね本日短い時間ですが、バナナさんにお邪魔します宜しくお願い致しますみわ女の子ページへ http://365diary.net/M1NXY1pqL2toL2thbmp5dWt1YmFuYW5hLzIxNTAwMDEw

お休みの方もお仕事方も週末いかがお過ごしですか今日は少し涼しいですね9月も後、2日で終わりです9月は旅行が続いて何かと忙しい月でした皆さんはどうでした？皆様に会えるの楽しみしてますいっぱいイチャイチャしましょうね 女の子ページへ http://365diary.net/QnVGazI0L2toL2thbmp5dWt1YmFuYW5hLzQyNDIyNzMw

涼しくなって秋めいてきましたねわたしの大好きなブラウスの季節なんですよ今日はブラウスめぐりの予定ですお気に入り見つかるといいなぁ今週も写メ日記見ていただきありがとうございました　　　　　　ほのか女の子ページへ http://365diary.net/a3BGZFNyL2toL2thbmp5dWt1YmFuYW5hLzMyMjI5MTcw