おはようございます???日が昇る時のイマソラです。6時過ぎから光り輝く太陽が登ってきて?今日も一日無事に過ごせますように?とお願いします。????????????──????昨日は脚の定期検診へ行ってきました。検査ってドッと疲れますね。今の時期は短時間の間に服を全て脱いで検査をして着る作業だけでも疲れちゃいます。寒かったから着てる物が多いし…?見た事がない機械に乗って検査をするものだから心の中で『今から何するの？』って疑問と不安が生まれるからでしょうか。昨日は全身のレントゲンを撮りました?足と背骨の関係を説明してくださいました。結果は良好??心配してくださってる皆様方へご報告です。いつもありがとうございます??????????????──????ここから少し脳の話しを。加齢で落ちる認知機能と落ちないものがあるのをご存知ですか？◆落ちるのが処理速度・反応速度で40代から年1〜2%◆落ちないのが語彙・知識・判断力70代まで維持することも?認知機能を保つ対策は?・有酸素運動・良質な睡眠・他人と会話する・地中海食を意識諦めないでOK?脳は何歳からでも鍛えられますよ?????????????──????今日は3月11日(水)21:00〜８チャンネルでさんまさんが司会をしている『ホンマでっか』がある日ですね。勉強になる事を沢山教えてくれるのでとても楽しみで必ず見ています?????????????──????今日も笑みがこぼれる佳き一日となりますように??お寒いですから暖かくしてお出かけして下さいね?今日も元気に行ってらっしゃい?☆かれん☆?女の子ページへ http://365diary.net/bHdkdHp4L2toL2thbmp5dWt1YmFuYW5hLzIxNTM3Njky

おはようございます。ちかこです?本当にハードスケジュールだった昨日だったのですが、充実しすぎて元気いっぱいです！！楽しかった！！元気になれた！！！そんな感じになれたらいいなと思います。ひたすら元気になって、元気をお渡ししたい！！！??今日の後半の時間のお誘い、早めのご連絡なら、間に合うかもです。明日は昼職休みで10:00～13:00、こちらは現状、ぜーんぶ空けてます?行くんだと決めて、元気になる時があります。行くと決めた時から、はじまるのです。決めちゃっていただけると、とっても嬉しいです??今日も良き日でありますように??お誘い、お待ちしていますね??ちかこ?女の子ページへ http://365diary.net/bUx1NXlCL2toL2thbmp5dWt1YmFuYW5hLzU5ODIwNTQw

お疲れさまです。ちかこです?思いっきり推し充してまいりました。日中、昼職ってきたのを忘れてしまう勢いです。実際、昼職が終わってから遊ぶと、休みの日だったような気になれてしまう気がします。ということは、お仕事帰りにお誘いいただければ、お休み気分が味わえちゃうのかも！！というわけで、出勤予定のご案内です??今後の出勤予定?3月11日（水）ご予約満了?3月12日（木）10：00～13：003月14日（土）ご予約満了?3月15日（日）ご予約満了??リクエスト出勤可能日時?3月11日（水）21：00～23：003月12日（木）13：00～15：003月15日（日）21：00～23：00以上です。明日の後半のお時間はご連絡が間に合えば！！17:00くらい目安かな？15日も同じくな感じです。16日以降は15日までお待ちください??4連休な18～21日の間以外は18:00～23:00は可能なので、早めのご予約も大歓迎です！！お誘い、お待ちしていますね??ちかこ?女の子ページへ http://365diary.net/c0k2V1hyL2toL2thbmp5dWt1YmFuYW5hLzU5ODIwNTQw

8日（日）の御礼です?よくよくお聞きすると遠いところから神戸に来られてのお誘いありがとうございましたm(_ _)mなんて楽しくてお優しい貴方さまでしょう?いろいろなシーンがつい先ほど触れ合ったかのように思い出されますが､､､2人だけの秘密?ということで定期的に神戸には来られているよう､､､又お会いしましょうね♪?かおる??女の子ページへ http://365diary.net/Q0FnOTZsL2toL2thbmp5dWt1YmFuYW5hLzY0NjUxMDIx

梅はいい感じに咲いてました桜は今年早いみたいだけど、お花見日程合わせれるかなぁ？？？マイガール登録、オキニトークもお待ちしています女の子ページへ http://365diary.net/VFhwV3hLL2toL2thbmp5dWt1YmFuYW5hLzY0OTY3NTA5