おはようございます???


昨日から本気の寒さが
やって来て身体にこたえました。



これまでは、
どうにか乗り越えられる
緩やかな寒さでしたが
昨日は寒かった〜?



今が1年で1番寒さが厳しくなる頃です??



◆味噌汁
◆紅茶
◆お酢

などの身体を温める
発酵食品を摂ると身体に良い感じです。


「甘酒」なども良いですね。



冷えは大敵ですので
どうか暖かくてお過ごしください??




今年は春の訪れが早いと
ニュースで仰ってました?


????????????──????


この時期にいただく
鍋焼きうどんも最高ですね。


昨日は寒さのあまり
鍋焼きうどんを頂いたのですが
身にしみたのと同時に
幸せを感じました????




では、今日も暖かくして
お出かけくださいませ。



今日も元気に行ってらっしゃい?



エロゼロマックスブログを
いつも見て頂き
ありがとうございます?







☆かれん☆

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