おはようございます??????


今朝は5時前に目が覚めました??


先日、キャンデーズというタイトルで
ブログを書きましたね。


あれから、私の右隣に座って
食事をしていた69歳の女性が
昨日退院して

そして、また次に新しい方が
2人入院してこられました。


挨拶と自己紹介をして…
コミュニケーションをはかります。


なるべく良い所を見つけて
褒めるようにしてるんですよ〜??



自分がされて嬉しい事を
相手にもしようと思っている
かれんです???



「褒められる」ことで
得られる恩恵はめちゃくちゃ多いですね??


◆肌が綺麗になる
◆内臓の働きが良くなる
◆集中力が増す
◆認知力が増す
◆愛情が深まる
◆運動神経が上がる

などetc…


自分で自分を褒めて
他人も褒めてあげてくださいね??


良いところを見つけて
お互いに褒めていけるといいなぁと…??


きっと生活の質は大きく上がりますね?



話は変わって…


その日、その時々で
食べたい物が変わるのですが


今は無性に肉じゃが食べたい気分??


一昨日はチキンラーメンを
食べたくなりました??



病院の売店に売ってる
チキンラーメンを
買いそうに…????

買わなかったけど〜。


皆様もこういう事は
ございますか??


朝は温かい紅茶や
日本茶
レモン白湯を飲みたいです???


熱湯があるといいのになぁ?


話しは変わって…



上高地も閉山式まで
残りわずかですね。


また、来年も行けると良いなぁと
希望を胸に…??


では、
今日も気持ちが穏やかな一日に
なります様に??


通勤の際はお気をつけて
行ってらっしゃい??




☆かれん☆