おはようございます??????


リビングに
移動してきたら31℃もあって
すぐにエアコンをつけました??




今日もとても良いお天気で
お出かけしたくなりますね??



今朝は起きて
一番に作り置きしている
冷茶(緑茶)を飲んだら
美味しかったぁ?


しあわせ???


毎週スパ活をしていますが

お茶活もオススメです?



◆火照っているなら「緑茶」

◆こってり食事には「烏龍茶」

◆痩せたい時には「プーアル茶」

◆リラックスタイムには「紅茶」

◆睡眠前には「カモミールティー」

◆腸内環境改善に「ルイボスティー」

◆むくみ予防には「黒豆茶」

◆イライラには「ジャスミンティー」


日本には様々なお茶があって
その時の気分で
替えてお家カフェができるので
楽しいですね???


皆様は
どんなお茶がお好きですか?


*?.????*゜*?.??♪*?.????*?.????*゜*?.

今日も笑顔の多い
一日になります様に?????


一日一善?

人にやさしく接しましょう?





☆かれん☆